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健康に配慮して暮らすことは大事ですが、食を楽しむこと、心が軽やかであることが何より大切だと考えています。

そして、ワタシが無添加ライフを送る理由は「家族と心地良い時間を過ごすこと」これに尽きます。
無添加であることと、そうでないこと、どちらかを選ぶ必要があるときには自分も家族も「心地良いか」これを軸に考えます。

家族と心地良く暮らすために、自分育てにもとても関心がありいろいろと実践してきました。

「子育てとは自分育て」とはよく言ったもので、イライラしたり落ち込んだりする原因は自分の中にあります。そのため、自分を癒すことや、気持ちや思考の整理をすることは子どもをケアすることと同じくらい大切だとワタシは考えています。
そんな自分育てに役立つアイテムをまとめてみました！

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癒し・思考整理におすすめなモノのなかでも、価格・送料などの面からワタシはAmazonで購入するようにしていたものを集めました。

それぞれの商品の魅力は別途記事を用意しておりますので、ご興味ありましたらそちらでご確認をお願いいたします！

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などなど。