今月のおすすめ
今月のおすすめ旨い調味料｜信頼の5選。毎日使うからこそ“ちゃんと選びたい”
ばなこまま
家電・日用品レビュー 道着やユニフォームの頑固な汚れに！部活衣類専用洗剤まとめ
はじめに：「普通の洗剤じゃ落ちない！」その悩み、ありませんか？子どもが空手をしていたり、野球部だったりすると、道着やユニフォームの洗濯って本当に大変。白い道着の黄ばみ靴下やユニフォームの泥汚れ毎回のように漂白剤やごしごし手洗い頑張るママの悩...
家電・日用品レビュー ドラム式洗濯機の洗剤、見直しませんか？〜ママにおすすめの洗剤と選び方ガイド〜
はじめに：石鹸洗剤、ちょっと見直してみようかな？ずっと石鹸系の洗剤を使ってきたけれど、ふと「石鹸である必要ってあるのかな？」と思ったこと、ありませんか？私自身、肌に優しい・自然派といった理由で石鹸洗剤を使い続けてきました。でも、家族4人分の...
食品の選び方 完璧じゃなくていい！30・40代ママのための“ほどほど無添加”との付き合い方
「無添加生活」は選択であって義務じゃない「子どものために」「自分の健康のために」と、無添加を意識した食生活を始めた方は多いのではないでしょうか。けれど、完璧を目指そうとすればするほど、ストレスや罪悪感がつきまといがちです。私自身、かつては無...
食品の選び方 BPA（ビスフェノールA）の危険性と缶詰の安全性｜トマト缶・鯖缶の選び方ガイド
BPA（ビスフェノールA）とは？危険性が注目される理由BPA（ビスフェノールA）は、プラスチックや缶詰の内側コーティングなどに使われてきた化学物質です。特に食品用の缶詰では、金属の腐食や中身の酸化を防ぐために、BPAを含むエポキシ樹脂が使わ...
習い事・教育費 アイススケート練習の持ち物リスト｜親子で安心して通うための準備ガイド
はじめについにマイシューズを持つ段階になり、練習にも気合いが入ってきた娘。ウェアや小物類も少しずつ増えてきて、つい忘れ物が発生しがちになりました。本人に持たせるものだけでなく、親としても「あれ？あれは持たせたっけ？」と不安になることもありま...
習い事・教育費 試合前に食物繊維を控えるべき理由とは？栄養バランスと消化の話
「食物繊維＝身体にいい」はいつも正解？食物繊維といえば、腸内環境を整えたり、血糖値の上昇を緩やかにしたりと、「健康によい成分」としてよく知られていますよね。実際、私たちのふだんの食事にとって欠かせない存在です。けれど、空手の大会やスポーツの...