習い事・教育費

習い事・教育費

アイススケート練習の持ち物リスト|親子で安心して通うための準備ガイド

はじめについにマイシューズを持つ段階になり、練習にも気合いが入ってきた娘。ウェアや小物類も少しずつ増えてきて、つい忘れ物が発生しがちになりました。本人に持たせるものだけでなく、親としても「あれ?あれは持たせたっけ?」と不安になることもありま...
習い事・教育費

試合前に食物繊維を控えるべき理由とは?栄養バランスと消化の話

「食物繊維=身体にいい」はいつも正解?食物繊維といえば、腸内環境を整えたり、血糖値の上昇を緩やかにしたりと、「健康によい成分」としてよく知られていますよね。実際、私たちのふだんの食事にとって欠かせない存在です。けれど、空手の大会やスポーツの...
習い事・教育費

空手大会当日に向けた準備・段取りガイド

空手の大会当日は、親子ともに早朝から慌ただしくなりがちです。とくに初めて出場する場合や、遠征をともなう大会では、事前の段取りと準備がカギとなります。ばなこまままだまだ出場経験は多くない我が家ですが、備忘録もかねて、やったことや気になったこと...
習い事・教育費

暑い日の空手大会、持ち物リスト完全ガイド|小学生の子どもが自分で管理できる準備と暑さ対策

空手の大会、暑さ対策はできていますか?夏場の空手大会は、体育館の中が想像以上に蒸し暑くなります。一日中汗をかきながら過ごすことになり、子どもたちは体力も気力も使い切ってしまいがちです。特に小学生の場合、道場の仲間とまとまって行動する場面も多...
習い事・教育費

習い事3つ掛け持ちのリアル!ママの送迎・準備・連絡…“見えない仕事”の一週間

はじめに:送迎だけじゃない!“習い事ママ”の仕事はフル稼働子どもの習い事といえば、「週に何回?」「どこに通わせてる?」という話題になりがちですが、その裏でママたちが日々どれだけの仕事をこなしているか、ご存知でしょうか?今回は、我が家の「アイ...