今月のおすすめ
今月のおすすめ鉄分サプリ｜やさしく効く「レピールまめ鉄」
健やかな暮らし
サプリ・栄養 授乳期のカフェインが気になる方へ。農薬を使わないハーブを使用したラインナップのAMOMA（アモーマ）
母乳育児をされている方の中にはカフェインを気にされている方も多いのではないでしょうか？ばなこままちなみに私は普段は1日に3杯以上飲むようなコーヒー大好き人間です。でも妊娠中と授乳期は控えていました。「大丈夫」っていう情報も見聞きしていたけど...
食品の選び方 冷凍食品は危険？無添加の冷凍食品を求めている方必見！口福広場でおうち点心パーティー！
みなさんは冷凍食品を利用されていますか？我が家ではかなりお世話になっています。ママたちにとって、冷凍食品はとても便利で強力な味方ですよね。ただ、その安心・安全が気になるという方も多いのではないでしょうか。実際、冷凍食品のパッケージをひっくり...
家電・日用品レビュー お家時間を上質に♩ZIPTOP（ジップトップ）、GREEN PAN（グリーンパン）、La Cucina Felice（ラ・クッチーナ・フェリーチェ）で安心と時短をゲット
ノット無添加も悪じゃない♩でおなじみのばなこままです。コロナ禍をきっかけに、「お家時間」という言葉や考え方が普及しました。お家時間マスターも増えたのではないでしょうか？そんなお家時間マスターの一人である私（自称）がぜひおすすめしたい商品をご...
食品の選び方 白砂糖は害？グラニュー糖との違い。黒糖、きび糖、てんさい糖はどうなの？
はじめに 〜「砂糖って悪者？」と思ったあなたへ〜健康や子育てを意識しはじめると、ふと目に入る「白砂糖は身体に悪い」「黒糖の方が体にやさしい」という言葉たち。でも、それって本当？この記事では、白砂糖とグラニュー糖の違いから始めて、黒糖やきび糖...
家電・日用品レビュー テフロンフライパンは有害？他国では禁止？フッ素加工について
こんにちは！「ノット無添加も悪じゃない♩」でおなじみのばなこままです。テフロンフライパンってすごく使い心地がイイですよね！こびりつきにくくて、スルスル汚れが落ちる、この快適さは毎日キッチンで食事の用意・片付けをする人からするとすごく有難いこ...
サプリ・栄養 妊婦さんに葉酸が必要なのはなぜ？植物性天然葉酸サプリ【レピールオーガニックス】を実際に試してみたレビューも！
妊娠した途端、突然身近になるのが「葉酸」の存在です。それまで全く意識することのなかった栄養素なのに、それはとても重要なものであるかのようにあらゆるところで目にするようになってきます。なぜ妊婦さんに必要なのでしょうか。今回は、葉酸が必要な理由...