無添加ごはん 片栗粉代わりに使える本葛粉、身体をあたためダイエットにも。子どものおやつにもオススメ! 我が家で出番の多い葛粉。葛粉ってご存知ですか?用途としては片栗粉のようなものです。両者の違いや、葛粉の魅力、活用方法についてご紹介します。 葛粉とは 葛粉(くずこ)は、マメ科のつる性多年草、秋の七草の一つである葛の根から得られるデンプンを精製して作られる食用粉です。 本葛について 混じり気のない葛粉100%のものを本葛... 2021-04-09
無添加ごはん 産後のデトックス!ごほう、枝豆、コーヒーほか 出産直後は、アドレナリンが出たことにより妙なハイテンションだったりします。そのため、思いのほか元気があるような気分になったりもするのですが…身体は激しいダメージを受けてボロボロになっています。気持ちが落ち着いた頃、それを痛感することとなります。(泣)私の場合、1人目より2人目のほうが激しいダメージを感じました。(一般的... 2020-12-04