卵かけごはん

「卵かけご飯」をシンプルに超えた、玄米＋もち麦＋有精卵＋手作りしょうゆ麹＋鰹節の組み合わせで、30〜40代ママ世代に向けて栄養価を丁寧に検証します。忙しいママでも今すぐ取り入れられるポイント付き。