ばなこまま

メンタルケア

卒乳?断乳?離乳?子どもの卒乳に悩んだら一度読みたい本。

離乳食が始まると、ふとした瞬間によぎる「断乳」とか「卒乳」のこと。今この時期を読まれている方のなかには、もしかしたらまさに今そんなタイミングという方も多いかもしれませんね。今回は、ワタシが初めてそれを経験した時に読んでよかったと思った2冊の...
メンタルケア

卒乳する?断乳する?授乳をいつまでしてよいのか迷うママへ

授乳ライフが軌道に乗ったのもつかの間、日々の育児で忙しくしているとあっという間に「卒乳」という言葉がよぎる瞬間がやってきます。卒乳の時期、いつまで授乳をしてもよいのか、今回はWHOの見解と、それに救われた経験も逆に悩まされた経験もある筆者の...
ダイエット・美容

主婦湿疹に悩んだワタシが選ぶWELEDAヴェレダのハンドクリーム(スキンフード)の使い心地

WELEDAという会社を知っていますか?自然由来の原料を持続可能な生産方法に基づいて作り続けている会社さんです。ワタシはこちらの会社の代表的な商品のひとつである「スキンフード」を愛用しています。WELEDAのスキンフードの実際の使い心地と魅...
家電・日用品レビュー

肌に優しいおしりふきのおすすめ4選!~水99.9%ってホントに優しい?~

「赤ちゃんの肌に触れるものはなるべく優しいものを使いたい…」そう考えている方はとても多いですね。しかし、おしりふきっていろんなメーカーから出ていてどれを選んだらいいか迷いませんか?赤ちゃん用だからそもそも安心…なのでしょうか?今回は余計なも...
食品の選び方

ちょっと変かも“添加物大国JAPAN”の真実。日本の添加物は世界一?資料を元に海外と比較してみました!

日本:1500種類アメリカ:133種類ドイツ :64種類フランス:32種類イギリス:21種類突然ですが、日本は添加物大国だとご存知ですか?他国とどれだけ差があるのか、ご存知ですか?そんなことをまとめている記事ではよく上記のような数値を見掛け...
食品の選び方

トランス脂肪酸を避けたいならマーガリンよりバターが危険!?トランス脂肪酸含有量は変化しています

トランス脂肪酸がマーガリンやショートニングに含まれていることはご存知の方も多いかもしれませんね。「マーガリンの代わりにバターを使おう!」なんて言われている事も多いですが、トランス脂肪酸を避けているつもりでも実は、完全には避けられていないかも...