今月のおすすめ
【2026年1月】冬の健康スイーツ｜腸活と免疫をやさしく整える親子おやつ
危険
これって大丈夫？（安全の見極め） テフロンのフライパンは有害？海外では禁止？無添加歴17年の私が調べてたどり着いた「使い分け」
テフロン（フッ素樹脂）加工のフライパンは有害？海外では禁止されている？無添加歴17年の私が、PFOA・PFASの今の規制と研究を調べました。気にしすぎなくていいこと、ここだけは押さえたい使い方、わが家の鉄・ステンレスとの使い分けまでまとめます。
これって大丈夫？（安全の見極め） こわいこわいフッ素のホントの話、知ってる？
フッ素はこわい？ワタシもフッ素がこわくて敬遠していた時があります。フッ素の何がこわい？フッ素の何がこわいか、改めて考えたことはありますか？なんとなく、とか、周りの人がそう言ってるし…とか。案外フワッとなんとなく思っていたりする人も多い印象で...
これって大丈夫？（安全の見極め） そのナッツ、本当に身体にイイ？ナッツの農薬の危険性と選び方
ナッツのカビ毒（アフラトキシン）や農薬は大丈夫？国の基準と、無添加歴17年の私が家族用に選んでいる小分けミックスナッツ、選ぶときに見ているところ、子どもに出すときの目安をまとめました。