子育て こどもの予防接種 子どもの予防接種を打たせるかどうか悩んでいませんか？ 予防接種は義務ではなく選択だった… 日本では妊娠すると母子手帳が発行され、妊婦検診や出生時の記録、誕生後の検診の記録など、すべて母子手帳に記録していきます。いわばバイブルのように、肌身離さず持ち歩くものとなります。 その母子手帳に沿って育児をしていると、産後バタバタ... 2021-11-26
無添加ごはん こわいこわいフッ素のホントの話、知ってる？ フッ素はこわい？ ワタシもフッ素がこわくて敬遠していた時があります。 フッ素の何がこわい？ フッ素の何がこわいか、改めて考えたことはありますか？なんとなく、とか、周りの人がそう言ってるし…とか。案外フワッとなんとなく思っていたりする人も多い印象です。ちょっと掘り下げて考えてみると、自分の思考も整理されてなかなか有意義な... 2021-11-16
無添加ごはん そのナッツ、本当に身体にイイ？ナッツの農薬の危険性と選び方 健康や美容の目的でナッツを摂っている方は多いですよね。お砂糖を控えたいときのおやつ代わりに、ドレッシングに、と我が家もナッツを摂り入れています！ ただ、このナッツ…聞きたくないハナシ…だと思うんですけど、ちょっと…目を伏せるに伏せられないハナシがあるんです…。ナッツの農薬の危険性についてまとめてみました。 ばなこままち... 2021-10-29
無添加ごはん 甘酒・塩麴・トマト缶・サバ缶を買うときに気をつけること ココでは、 甘酒塩麹トマト缶サバ缶 を買うときに基本的に気をつけておくことをまとめてみました！ 甘酒を買うときに気をつけること！ ▼ホンモノの原材料 米（○○産100%）・米麹 酒粕、砂糖、保存料などの添加物が入っているものも多くあります！※酒粕はアルコール含むので、NGの方は要チェック！ 自然な製法で作られるものは、... 2021-10-12
無添加ごはん お出汁・コン〇メを買うときに気をつけること 突然ですが、友人からこんな相談がありました。 友人ウチの調味料やばいよね…。 ばなこままえ！どしたっ！？ 友人調味料の見直しをしたいけど、どうしたらいんだろう。パケ裏に拒絶反応出るしさ。手の付けようがないんだ…。 追い込んでたらごめんよ～；； ばなこままもっと気楽にスタートするにはどうしたらいいんだろう？？ ハードルを... 2021-10-12
無添加ごはん みりん・料理酒・小麦粉・砂糖を買うときに気をつけること ココでは、 みりん料理酒小麦粉砂糖 を買うときに基本的に気をつけておくことをまとめてみました！ みりんを買うときにきをつけること！ ▼ホンモノの原材料 もち米・米麹・焼酎 みりん風調味料、発酵調味料がみりんと一緒に並んでいます。原材料がとうもろこし（遺伝子組み換え）、カラメルで色付け、酸味料添加、など。 ホンモノは原材... 2021-10-12
