癒し・思考整理 0歳と4歳のワンオペ育児中でも呼吸法を習慣にできるのか！？ ひまわりのように明るく、絵本に出てくるママのように優しくなりたいbanacomamaの挑戦 誰かに優しくあるために必要なもの、心の余裕。心の余裕ってどこからくんだろう。心に余裕がある状態とは、どんな状況でも頭や心の中で選択肢を持ち、自分が一番好きなものを選択できる状態だと思います。たとえば、忙しい朝、幼稚園のバスが来る... 2021-03-27
子育て 1分1秒も惜しい、これってハイキャリアOLに限ったことじゃないから！～私が夫にキレた日～ これはカテゴリに分類できない、私（banacomama）の嘆き投稿です。 ただいま育休中のbanacomama。家事はワタシの担当です。復帰に向けた準備と、ブログやinstagramの投稿もボチボチしています。夫は11歳年上で、前職の都合で福岡に越してきてひと段落着いたところで異業種の現職へ転職。努力家で堅実なところが... 2021-03-19
子育て 大雑把のレベル（banacomamaの場合） 大雑把とは １ 細部にまで注意が届かず、雑であるさま。「大雑把な仕事ぶり」２ 細部にわたらず、全体を大きくとらえるさま。おおまか。「大雑把な見積もりを出す」https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E5%A4%A7%E9%9B%91%E6%8A%8A/ 大雑把、と言っている女性は割と多いよう... 2021-03-18
子育て 炭酸水（無糖）って子どもの身体に悪い？いつからなら大丈夫？気をつけること 炭酸水は好きですか？ワタシは大好きです！最近、我が家でもついにソーダストリームをゲットしました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b=b||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||... 2021-03-17
絵本 さきちゃんのバナナ ある日のお昼どき、さきちゃんが 「あぁーんっ！！」 と大きな声で泣き出した。 何事かと、ママはさきちゃんのほうを見た。 どうやら冷凍バナナの形が、 思っていたものと違ったらしい。 ===== さきちゃんはバナナが大好き。 だから、 バナナが熟れすぎて痛まないように、ママは時々バナナを冷凍している。 その冷凍バナナが欲し... 2021-02-25
無添加ごはん 大麦ともち麦の違い～押麦も～ 最近話題のもち麦だけど、我が家でも導入中。随分前から玄米に黒米や押麦や雑穀を混ぜて食べるのが好きだったけど、もち麦の食物繊維量が多いと知りもち麦の割合を増やしました♪ 目次 もち麦とは大麦ともち麦の違い押麦とはオススメは？ もち麦とは もち麦は大麦の一種です。もっちりした食感が好まれやすく、また水溶性食物繊維を摂れるこ... 2021-02-12
