今月のおすすめ
楽天ROOMの使い方と選び方｜ばなこまま流おすすめガイド
メンタルケア 1分1秒も惜しい、これってハイキャリアOLに限ったことじゃないから！～私が夫にキレた日～
これはカテゴリに分類できない、私（banacomama）の嘆き投稿です。ただいま育休中のbanacomama。家事はワタシの担当です。復帰に向けた準備と、ブログやinstagramの投稿もボチボチしています。夫は11歳年上で、前職の都合で福...
これって大丈夫？（安全の見極め） 炭酸水って子どもに悪いの？無糖タイプは大丈夫？ママが気になる疑問に答えます
炭酸水が大好きな夫婦でしたが、夏になるとそのペットボトルごみの量の多さに悩まされていました。これが我が家でソーダストリームを買うに至った最大の理由です。ばなこままソーダストリームを取り入れるまでは、暑い時期は毎月、24本入りのウィルキンソン...
知育・自然体験 さきちゃんのバナナ
ある日のお昼どき、さきちゃんが「あぁーんっ！！」と大きな声で泣き出した。何事かと、ママはさきちゃんのほうを見た。どうやら冷凍バナナの形が、思っていたものと違ったらしい。=====さきちゃんはバナナが大好き。だから、バナナが熟れすぎて痛まない...
食品の選び方 大麦ともち麦の違い～押麦も～
最近話題のもち麦だけど、我が家でも導入中。随分前から玄米に黒米や押麦や雑穀を混ぜて食べるのが好きだったけど、もち麦の食物繊維量が多いと知りもち麦の割合を増やしました♪目次もち麦とは大麦ともち麦の違い押麦とはオススメは？もち麦とはもち麦は大麦...
メンタルケア 下のコ（赤ちゃん）をお世話しながら上のコを想う～ママのきもち～
下の子育てに追われながら、上の子への接し方に悩むママへ。怒りや自己嫌悪のループから抜け出すためのヒントと、「ゆっくりでいい」と思える心の整え方を綴ります。
食品の選び方 マグロではなくししゃものすすめ～授乳中はカルシウムを！～
妊娠、出産、そして産後の授乳。赤ちゃんのために、不要なものを控え、必要なものを積極的に摂る生活をして来たママ。これは言うほど簡単なことではないんですよね。食生活は家族との暮らしの中で決まってくる部分も大きいため、ママは自分と赤ちゃんのことだ...